Água com limão: bom para o corpo, ruim para a boca


Muitos anos atrás, especialistas em saúde indicaram o consumo de um copo de água com limão espremido todas as manhãs com o estômago vazio. Eles afirmam que esse costume simples é uma panacéia para a saúde e não pode ser mais fácil e rápido de executar.

Consumir muitos alimentos ou bebidas ácidas, como água com limão, pode causar a erosão do esmalte dos dentes
Consumir muitos alimentos ou bebidas ácidas, pode causar a erosão do esmalte dos dentes
No entanto, e embora os benefícios da água e limão sejam incontáveis ​​para o organismo (fortalece o sistema imunológico. Ativa o metabolismo, aumenta o nível de potássio, entre outros), também pode ter consequências para a saúde bucal. E estes não são tão benéficos.

Comer muitos alimentos ou bebidas ácidas, pode causar a erosão do esmalte dos dentes e tornar os dentes muito sensíveis a alimentos quentes ou frios.

Portanto, mesmo que um pouco de limão transforme seu copo de água em uma bebida saborosa, nem sempre seria a melhor opção para a boca. Idealmente, converse com um dentista para descobrir as vantagens e desvantagens desse hábito e avaliar as melhores maneiras de não colocar sua saúde bucal em risco.