Bebida que fortalece sua imunidade e elimina vírus


Um forte sistema imunológico o ajudará a evitar alergias, resfriados, gripes ou até todos os tipos de doenças. No entanto, se você já é vítima de um vírus específico, um forte sistema imunológico também o ajudará a se recuperar mais rapidamente de sintomas como nariz entupido e dor de garganta. Portanto, se você deseja evitar ou tratar esse tipo de doença, aqui estão alguns exemplos de bebidas que o ajudarão a fazer isso.

 

Bebida para aumentar a força e imunidade

A bebida que ajuda a aumentar a força e a imunidade à luz da propagação do novo vírus Corona contém:

Gengibre

O gengibre é um poderoso antioxidante e, naturalmente, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, mata vírus e melhor desintoxica o sistema relaxando o trato intestinal.

Mel

O mel tem sido usado desde os tempos antigos como um antibacteriano e anti-inflamatório. O mel também contém

 um alto teor de açúcar, o que pode ajudar a interromper o crescimento de algumas bactérias. Também ajuda a cura feridas

Limão

Graças ao alto nível de vitamina C no limão, é muito importante aumentar sua ingestão dessa vitamina se você estiver se sentindo sonolento ou se o seu dia for particularmente estressante. Também ajuda a se livrar das toxinas do corpo, estimulando o fígado e melhorando a função das enzimas.

Chá de ervas

Camomila e chá verde ajudam o sistema imunológico porque contêm fitoquímicos. Esses produtos químicos têm propriedades protetoras, o que significa que podem ajudar a se livrar dos vírus do resfriado e da gripe.

No entanto, o chá de camomila também possui propriedades anti-inflamatórias; portanto, se você já tem dor de garganta ou nariz entupido, isso pode ajudar.

Beber ingredientes

Uma xícara de chá de ervas, como camomila ou chá verde

Suco de meia xícara de limão

1 colher de chá de mel

– duas fatias de gengibre

Misture os ingredientes e tome essa bebida todos os dias pela manhã.: