Pó para ajudar a emagrecer rápido: perca peso com saúde


Já imaginou se tivesse um “pozinho” em forma de alimento para acelerar o processo de emagrecimento? E realmente existe. Com apenas três ingredientes, você prepara um suplemento que irá te ajudar emagrecer com saúde, sem precisar fazer dietas radicais. Ele é baseado em cravo-da-índia, linhaça e hortelã. Veja como isso pode ajudar você a perder peso. Benefícios … Leia Mais


Formas em que a meditação aumenta sua produtividade e bem-estar


Você já ouviu isso milhões de vezes de amigos e familiares: “Tire um tempo para si mesmo”. Mas, como a maioria dos clichês, é mais fácil dizer do que fazer. No meio de agendas de trabalho caóticas, tentando encaixar a nova rotina de exercícios que você prometeu a si mesmo e lutando para manter uma vida … Leia Mais


3 remédios à base de plantas para combater a queda de cabelo


Queda de cabelo – remédios de ervas podem funcionar como suplementos para fortalecer nossos cabelos. Lembre-se de que é essencial ter uma dieta equilibrada, com a qual fornecemos ao organismo todos os nutrientes e vitaminas.   Remédios à base de plantas para combater a queda de cabelo são bastante conhecidos na literatura popular. De fato, algumas … Leia Mais


Os 7 melhores usos domésticos que você pode dar ao vinagre de maçã


Se você está preocupado que o cheiro do vinagre de maça inundará sua casa após a limpeza, você deve saber que ele desaparece quando seca, para que você não tenha problemas.   Você sabe quais são os usos domésticos do vinagre de maçã? Certamente você sabe que, com esse ingrediente, você pode efetivamente limpar as janelas, por exemplo, … Leia Mais


Como cuidar do corpo durante o carnaval?


Durante o carnaval, a maioria de nós sai para festejar, aproveitar a música e se divertir. É uma época do ano que celebra a felicidade e a beleza, mas sempre devemos nos lembrar de nos cuidar e não vacilar para perder a festa. “A alimentação é uma parte crucial desse cuidado, pois é o combustível … Leia Mais


Vinagre de maçã para cabelos? Você vai adorar os resultados


De todos os tratamentos capilares , este pode ser o mais eficaz, mas o menos utilizado: vinagre de maçã para cabelos. Um tremendo segredo de beleza! O vinagre é uma substância líquida derivada da fermentação do álcool. Seu sabor característico se deve ao fato de conter 3% a 5% de ácido acético ; O resto é simplesmente água. Além de cozinhar, as … Leia Mais


Viver o verde: os benefícios do contato com a natureza para a saúde do corpo e da mente


Morar fora das áreas urbanas é escolha certa de quem busca mais qualidade de vida. Isso porque estar perto da natureza promove diversos benefícios à nossa saúde, tornando nosso organismo mais resistente e nos deixando mais motivados e dispostos. Com isso, os riscos de desenvolver doenças mentais e respiratórias caem significativamente. De acordo com uma … Leia Mais


Os 5 melhores alimentos antienvelhecimento para uma pele com aparência mais jovem


Todos nós vimos aqueles infomerciais noturnos divulgando o próximo grande creme milagroso antienvelhecimento que promete remover vinte anos de rugas em menos de cinco minutos. Em vez de gastar centenas, senão milhares de dólares, em um creme ou procedimento médico que pode ou não funcionar, você pode investir em uma alternativa simples. A resposta está … Leia Mais