O vinagre de maçã é bom para perda de peso? saiba tudo


Descubra se beber vinagre de maçã pode ajudá-lo a perder peso. Se você conhece as últimas tendências de perda de peso, provavelmente encontrará o vinagre de maçã. Os defensores dizem que beber duas colheres de sopa por dia pode ajudar a perder peso, suprimindo o apetite, estimulando a digestão e queimando gordura. A maioria dos … Leia Mais


Fazer exercício pode reduzir bastante o risco de doenças cardíacas


Mulheres com maior capacidade de exercício em um teste de estresse cardíaco apresentaram menor risco de morrer de doença cardíaca e outras condições. O estudo constatou que os praticantes de exercícios inadequados têm duas vezes mais chances de morrer de câncer e mais de quatro vezes mais que outras causas, em comparação com mulheres com … Leia Mais




7 receitas de suco de beterraba com laranja benéficas para a saúde


Quer uma bebida refrescante e rica em nutrientes? O suco de beterraba com laranja é uma escolha que vai te conquistar. Muito saboroso, ele pode ficar ainda mais especial com ingredientes simples. Confira uma seleção de receitas para encontrar a mistura que mais te agrada e fortalecer seu sistema imunológico. 1. Suco de beterraba com … Leia Mais


Benefícios do pepino para sua saúde


Pepinos consistem principalmente de água e também contêm eletrólitos importantes. Eles podem ajudar a prevenir a desidratação em climas quentes ou após um treino. Para pessoas que não gostam de beber água, adicionar pepino e hortelã pode torná-lo mais atraente. Manter-se hidratado é essencial para manter um intestino saudável, prevenir a constipação , evitar pedras nos rins e muito mais. Pepino é um dos … Leia Mais


Horóscopo 2020: confira a previsão de hoje (04/02) para seu signo


Áries (21/03 – 20/04) Contatos, conversas com amigos e fortalecimento da posição na equipe de trabalho movimentarão o dia. Resolva dúvidas e avalie opções de crescimento profissional. A fase será de oportunidades com Júpiter na área da carreira. Encerre antigos processos e dê um passo maior em direção ao futuro. Acordos familiares ou comerciais impulsionarão novos … Leia Mais


Gengibre e limão, uma combinação perfeita para perder peso


Se queremos observar os efeitos do gengibre e limão, devemos acompanhá-los com uma dieta equilibrada. Também é necessário se exercitar com frequência e beber 2 litros de água diariamente. O gengibre é uma raiz conhecida mundialmente por suas propriedades de saúde, especialmente por seu poder anti-inflamatório e propriedades gástricas, que favorecem o sistema digestivo. Dado tudo isso, a … Leia Mais