Água de alho em jejum oferece benefícios para a saúde


A ciência cada vez mais tem estudado as propriedades curativas desse medicamento tradicional, visto ser ele um antioxidante capaz de contribuir para a destruição de radicais livres, responsáveis pela deterioração do organismo e causador de inúmeras doenças, entre elas o câncer. Além disso, o alho reduz a pressão arterial, combate infecções, protege o coração, fluidifica … Leia Mais


Romã e seus benefícios para saúde


Embora muito conhecida e com muitas propriedades para a saúde, a romã (Punica granatum), ainda é pouco consumida no Brasil. O fato é que a maioria das pessoas não conhece os benefícios da romã, para que serve exatamente. Trata-se de uma fruta riquíssima em vitamina C, proteínas, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras, além … Leia Mais


Razões para beber água de limão pela manhã


Como você começa o seu dia? Talvez seja com uma xícara de café ou chá fumegante ou um café da manhã saudável antes de ir para o trabalho. Ou, se você é do tipo que frequenta academia de manhã cedo, sem dúvida tem um pequeno lanche antes do treino. Todas essas são ótimas maneiras de começar o … Leia Mais


Chá de cavalinha, você já ouviu falar? Veja aqui os benefícios desse milagroso chá


A cavalinha é uma planta medicinal originária das áreas pantanosas de quase todo o Brasil. Ela também é conhecida pelos nomes de cavalinha-gigante, erva-canudo, erva-carnuda e rabo-de-cavalo. 11 benefícios do chá de cavalinha  É possível consumir a planta por meio de um chá e é justamente a respeito da bebida que nós falaremos abaixo. Para … Leia Mais


Cajueiro: benefícios e propriedades dessa planta e seu chá


Os cajus são frutas populares e podem ser usados ​​durante a cocção de alimentos e também durante a confecção de refeições salgadas. Pode ser espremido e adicionado a vários alimentos vegetarianos e não vegetarianos ou pode ser comido assado, cru ou com sal. O líquido da casca da castanha-de-caju é frequentemente utilizado na preparação de … Leia Mais


Três remédios caseiros para acelerar o crescimento do cabelo


Muitas pessoas gostariam de conhecer os remédios para acelerar o crescimento do cabelo,que, como é conhecido, pode ser mais rápido ou mais lento, dependendo da saúde do cabelo. Se nosso cabelo tende a quebrar ou fica enrolado, notamos um crescimento significativamente mais lento. Ao mesmo tempo, sempre há vários problemas a serem considerados que podem causar … Leia Mais


Melhor dieta para 2020, de acordo com um painel de 25 profissionais de saúde


  O US News and World Report divulgou nesta semana seu ranking anual de 1 a 35 dos melhores do mundo (e, sim, piores) dietas do mundo para 2020. Uma equipe de 25 participantes de profissionais “reconhecidos nacionalmente” em dieta, nutrição, obesidade, psicologia alimentar , diabetes e doenças cardíacas nomearam a dieta mediterrânea como a dieta número 1 em … Leia Mais