Os Benefícios da Banana verde para a saúde e modos de uso


A banana ainda verde é considerada um alimento funcional, pois, quando cozida, apresenta alto conteúdo de amido resistente, presente na polpa da fruta. O benefício do amido resistente é similar ao da fibra alimentar, sendo que este não é digerido e absorvido no intestino delgado, podendo ser fermentado no intestino grosso, produzindo substâncias que servem … Leia Mais


Água e limão: benefícios e efeitos para a saúde


Água e limão: benefícios e efeitos para a saúde Água e limão pareceriam uma bebida milagrosa; há muitos artigos que falam sobre isso na web, bem como testemunhos de pessoas que o testaram. Refazendo a história popular, ou melhor, a história familiar de cada um de nós, a infusão de água e limão (suco e casca) … Leia Mais


14 Benefícios de saúde comprovados do vinagre balsâmico: usos e como fazer?


Vinagre balsâmico e benefícios O vinagre balsâmico é um sabor que agrada ao gosto de todos, combinando agridoce de uma maneira equilibrada em nossa cozinha. O vinagre balsâmico , que acompanha muitos pratos nas mesas, é um dos sabores que deve estar presente em todas as casas devido aos benefícios surpreendentes que isso agrega à nossa saúde e … Leia Mais


Gengibre e chá de gengibre: benefícios para a saúde, usos, efeitos colaterais e aviso


O gengibre , que é uma das primeiras plantas que vem à mente quando se trata do resfriado comum, é uma planta medicinal que também entra na cozinha como tempero. Em alguns países, é usado na fabricação de pães, doces e bolos devido ao aroma agradável. O gengibre, nascido no sudeste da Ásia, geralmente cresce em climas tropicais. Infelizmente, o clima do … Leia Mais


12 maravilhosos benefícios à saúde do chá de açafrão: usos, receitas e avisos


O chá de açafrão , famoso como a planta mais cara do mundo, é uma planta medicinal cultivada em nosso país. Também é chamado de “ouro vermelho” por causa de uma planta cara e valiosa . Está disponível para uso em especiarias, corantes, produtos farmacêuticos, indústria de cosméticos e medicina alternativa . Nos tempos antigos, os romanos usavam como perfume, enquanto os chineses novamente usavam chá de açafrão para fins … Leia Mais



Água morna e limão: 10 benefícios para a saúde


Beber água morna e limão é uma maneira de desintoxicar e re-mineralizar de forma natural. Vamos dar uma olhada nos benefícios para a saúde da água e do limão . Entre os principais efeitos positivos, encontramos uma digestão melhorada . Além disso, o limão é um poderoso agente alcalinizante , que pode ajudar a compensar qualquer situação de acidose. Como preparar água e limão … Leia Mais


11 dicas que ajudarão você a manter a saúde em dia


Sabe-seque a busca por uma hábitos saudáveis está cada vez mais no cotidiano dos brasileiro. Ter uma boa saúde é requisito essencial para uma vida saudável e alegre. A saúde traz vigor, disposição e bem-estar na rotina de uma pessoa, além de garantir mais anos de vida. Então, a procura por informações nas mais diversas … Leia Mais