A influenciadora Ary Mirelle, esposa do cantor João Gomes, voltou a falar publicamente sobre as mudanças em seu corpo depois das duas gestações. Após revelar que perdeu cerca de 14 kg, ela decidiu responder às críticas e aos comentários de seguidores que passaram a questionar se a transformação física teria relação com o uso de medicamentos para emagrecer.
Ary negou que a perda de peso represente uma transformação inesperada em relação ao corpo que tinha antes da maternidade. Segundo ela, sua aparência atual estaria mais próxima da fase anterior às gestações.
A influenciadora explicou ainda que o aumento de peso ocorreu principalmente durante as gravidezes e nos períodos seguintes aos nascimentos dos filhos.
Ary Mirelle explica perda de 14 kg após as gestações
Ary é mãe de dois filhos com João Gomes. O primeiro, Jorge, nasceu em janeiro de 2024. Posteriormente, o casal teve Joaquim, cuja chegada aconteceu em janeiro de 2025.
Depois das gestações, a influenciadora decidiu iniciar um processo de mudança de hábitos e emagrecimento. Nas redes sociais, entretanto, a transformação passou a chamar atenção e despertou comentários sobre a possibilidade de ela ter recorrido a medicamentos.
Ary afirmou que não entende a surpresa provocada por seu corpo atual porque, antes de engravidar, já possuía uma estrutura física mais magra.
“Eu nunca fui gordinha, só no meu pós da gravidez de Jorge e de Joaquim, uma boa parte. Eu de resguardo, eu no meu pós, mas antes de tudo eu era muito magrinha”, declarou.
Segundo ela, pessoas próximas também perceberam semelhanças entre sua aparência atual e a que possuía antes de se tornar mãe.
“Minhas amigas falam que eu estou parecendo a Ary de antes”, acrescentou.
Ary Mirelle rebate especulações sobre medicamento para emagrecer
Um dos pontos que mais incomodaram Ary Mirelle foram as especulações de que ela teria utilizado algum medicamento para acelerar a perda de peso.
A influenciadora rebateu os comentários e afirmou que características familiares também ajudam a explicar sua facilidade para manter um corpo mais magro.
Atualmente, Ary afirmou estar pesando aproximadamente 51 kg a 52 kg. Ela contou ainda que, no passado, chegou a pesar cerca de dez quilos a menos, embora não pretenda retornar àquele peso.
“Eu nunca fui gorda para as pessoas dizerem que eu mudei, que eu tomei algum medicamento para chegar nesse corpo”, afirmou.
Ary também mencionou a genética da família como um dos fatores relacionados à sua estrutura corporal.
“Se vocês verem minha avó, minha família, vocês vão entender tudo e minhas tias também. Então é da minha genética ser magra”, explicou.
A influenciadora reforçou que o emagrecimento foi uma decisão pessoal tomada depois do período de recuperação das gestações.
Mudança no corpo começou depois da maternidade
Ao comentar o assunto, Ary Mirelle destacou que o corpo de uma mulher pode passar por diversas transformações durante a gravidez e no pós-parto.
No caso dela, a intenção era recuperar parte das características físicas que possuía antes de ter os filhos.
“Eu quis emagrecer, ninguém quer ficar no corpo de pós o tempo todo. Eu quis voltar para o meu corpo”, declarou.
A fala repercutiu principalmente porque Ary acompanha de perto a exposição de sua rotina nas redes sociais. Ao compartilhar momentos ligados à maternidade, alimentação, exercícios e vida familiar, mudanças físicas acabam também sendo observadas por milhões de seguidores.
O processo, segundo ela, não terminou com a perda de peso.
Depois de emagrecer, objetivo é ganhar massa muscular
Ary Mirelle revelou que sua nova meta é aumentar a quantidade de massa muscular e construir um físico mais definido.
Para isso, a influenciadora afirma estar mantendo uma rotina baseada em treinamento e alimentação controlada.
“É difícil, é construção. Acho que daqui a uns três anos eu consigo melhorar, mas, por enquanto, é constância, é treino, é dieta”, declarou.
A expectativa mencionada por Ary mostra que ela enxerga o processo como algo gradual, e não como uma mudança física imediata.
O ganho de massa muscular depende de diferentes fatores individuais e normalmente envolve treinamento de força, alimentação adequada, recuperação e acompanhamento profissional, especialmente quando ocorre após mudanças importantes provocadas pela gravidez.
Ary Mirelle também fala sobre diástase abdominal
Outro assunto abordado pela influenciadora foi a diástase abdominal, condição caracterizada pelo afastamento dos músculos retos do abdômen e que pode aparecer durante ou depois de uma gestação.
Ary contou que possui diástase e afirmou que a característica de seu abdômen também passou a receber comentários nas redes sociais.
A condição pode variar de intensidade entre mulheres e não deve ser avaliada apenas pela aparência. A indicação de exercícios, fisioterapia ou outros tratamentos depende de avaliação individual feita por profissionais de saúde.
Mesmo convivendo com a mudança no abdômen, Ary destacou que recuperar a confiança para usar determinadas roupas representou uma conquista pessoal.
“Acabei de ter um filho, mas só de eu ter conseguido usar um biquíni, de sair, me fez bem”, afirmou.
Exposição do corpo de famosas alimenta comentários nas redes sociais
O relato de Ary Mirelle também chama atenção para uma situação frequente entre influenciadoras e celebridades: a intensa cobrança sobre mudanças no corpo após a gravidez.
Perda ou ganho de peso, definição abdominal e retorno às atividades físicas rapidamente se tornam assuntos públicos quando imagens são compartilhadas nas redes sociais.
No caso de Ary, os comentários chegaram ao ponto de relacionar sua transformação física ao possível uso de medicamentos, algo que ela própria decidiu rebater publicamente.
A popularização de medicamentos destinados ao tratamento da obesidade também aumentou esse tipo de especulação envolvendo pessoas conhecidas. Entretanto, a aparência ou a velocidade de emagrecimento de alguém, isoladamente, não permitem concluir se houve ou não utilização de medicamentos.
Ary atribuiu sua mudança principalmente à decisão de emagrecer depois das gestações, à rotina de dieta e exercícios e às próprias características genéticas.
Ary Mirelle e João Gomes construíram família sob exposição das redes
Ary Mirelle e João Gomes formam um dos casais jovens mais acompanhados atualmente no meio artístico brasileiro.
Além da carreira do cantor pernambucano, conhecido pelo sucesso no piseiro e na música nordestina, a rotina familiar dos dois ganhou espaço nas redes sociais com a chegada dos filhos.
A maternidade passou a fazer parte do conteúdo compartilhado por Ary, que frequentemente mostra momentos da família, da rotina com as crianças e de sua vida pessoal.
Essa exposição também faz com que mudanças naturais relacionadas à maternidade sejam acompanhadas e comentadas pelo público.
Ao responder às críticas, Ary indicou que pretende continuar cuidando do corpo, mas agora com um objetivo diferente: depois de eliminar cerca de 14 kg, a prioridade será manter a constância nos treinos e construir massa muscular ao longo dos próximos anos.